À Espera que Ele “Soubesse” Amar-me - A Sexologia Taoista

Uma jornada pessoal de despertar, intimidade e liderança feminina

Durante muito tempo, vivi com esta crença silenciosa de que o homem certo simplesmente iria entender-me.

Não porque conversávamos profundamente, nem porque explorávamos o corpo um do outro com calma, mas porque eu desejava que o amor fosse intuitivo quase mágico.

Eu acreditava que um homem que realmente se importasse iria saber instintivamente como me segurar, como me tocar, como mover-se com o meu corpo, como encontrar-me nos lugares que eu própria ainda não sabia expressar. E quando isso não acontecia, eu virava toda essa frustração contra mim.

Achava que não era bonita o suficiente, desejável o suficiente, confiante o suficiente, feminina o suficiente.

Sem perceber, fui-me desconectando do meu próprio corpo simplesmente por esperar.

Quando o silêncio se torna um hábito

Eu calava-me durante o sexo.

Deixava que os homens ditassem o ritmo, mesmo quando o meu corpo queria outra coisa.

Não sabia como orientar, só esperava que a intimidade se resolvesse sozinha.

Mas o silêncio especialmente dentro do corpo tem consequências.

Ele fecha-nos, retrai-nos, desliga-nos suavemente do prazer.

E, enquanto eu esperava que os homens “acertassem”, ia-me afastando cada vez mais de mim mesma.

Quando as dificuldades sexuais dele se transformam nas minhas inseguranças

Quando ele ejaculava rápido demais, eu culpava-me.

Quando perdia a ereção, eu culpava-me.

Quando evitava sexo por vergonha ou stress, eu culpava-me.

Quando o porno mol

dava o seu desejo, eu sentia-me invisível.

As mulheres absorvem isto de forma profunda mesmo quando não nos pertence.

Durante muitos anos, carreguei o peso emocional das dificuldades sexuais dos homens sem perceber o que realmente estava a acontecer.

Interiorizei tudo.

Até que o meu trabalho mudou tudo.

O ponto de viragem que eu não esperava

A minha transformação não chegou através de um relacionamento.

Chegou através do meu trabalho através da sexualidade, do toque, da cura.

Quando comecei a trabalhar com energia sexual e com o corpo, tudo começou a fazer sentido. Eu não estava apenas a aprender técnicas estava a aprender-me a mim mesma.

Cada história de cada cliente refletia uma parte minha.

Cada sessão espelhava algo que eu ainda precisava compreender.

Com o tempo, algo dentro de mim suavizou.

Ao ser completamente autêntica e totalmente presente com os meus clientes, acabei por dar a mim mesma permissão para entrar na minha própria força feminina. À medida que guiava outras pessoas para a profundidade do seu prazer, fui encontrando a profundidade do meu próprio prazer.

As minhas necessidades deixaram de parecer excessivas, o meu ritmo natural deixou de parecer um problema, e o desejo que silenciei durante anos tornou-se algo que finalmente podia honrar sem hesitação.

Ao apoiar os outros, percebi que também me estava a apoiar esse foi o presente que eu nunca soube que estava a dar a mim mesma.

E foi neste processo que encontrei a sexologia taoista e os ensinamentos de Mantak Chia, que transformaram completamente a forma como entendo o amor e a intimidade.

Sexologia Taoista: o mapa que explica a intimidade

Uma das partes mais libertadoras da minha jornada foi aprender o modelo taoista de intimidade um mapa de como homens e mulheres são energeticamente desenhados para se encontrar.

No taoismo:

Yang (masculino) = Fogo, a subir a montanha

Yin (feminino) = Água, a descer o vale

O fogo sobe.

A água desce.

Isto não é metáfora são correntes energéticas reais que se movem através do corpo.

Yang: o fogo a subir a montanha

A energia sexual masculina move-se para cima, como uma chama:

 • rápida

 • direta

 • consciente

 • estimulada visualmente

 • orientada para o objetivo

Isto explica porque muitos homens:

 • se excitam rápido

 • querem penetração cedo

 • têm dificuldade em desacelerar

 • chegam ao orgasmo depressa

 • sentem pressão só com a ideia de “aguentar mais”

Os mestres taoistas dizem:

“O Yang sobe como chama rápido a acender, rápido a atingir o pico.”

É simplesmente a sua natureza.

Yin: a água a descer pelo vale

A energia das mulheres move-se para baixo, como água:

 • lenta

 • profunda

 • emocional

 • sensível

 • intuitiva

 • em camadas

A excitação feminina é uma descida.

Do coração ao peito.

Do peito ao ventre.

Do ventre à pélvis.

Da pélvis ao útero.

O taoismo diz:

“O Yin aprofunda-se à medida que desce. Aquece devagar, mas quando aquece, torna-se imenso.”

É por isso que as mulheres precisam de mais tempo, mais toque, mais presença, mais segurança emocional e mais calor antes da penetração.

A água não se força.

A água convida-se.

E, de repente, tudo fez sentido

Percebi porque:

 • os meus parceiros avançavam mais rápido do que o meu corpo podia acompanhar

 • eu fechava ou ficava tensa mesmo querendo intimidade

 • o sexo às vezes doía

 • o meu útero não estava preparado

 • o desejo desaparecia no momento em que tudo ficava rápido demais

Não havia nada de errado comigo.

O meu corpo estava simplesmente a seguir o ritmo natural do Yin.

Mas ninguém me tinha ensinado isto.

A Fórmula Taoista: Água Sobre Fogo

Outro ensinamento essencial é a fórmula “Água sobre Fogo”.

Na alquimia interna:

 • Água = útero, rins, essência feminina, Yin

 • Fogo = coração, paixão, desejo masculino, Yang

Se o fogo sobe sem controle, queima.

Se a água está fria, apaga o fogo.

Mas quando a água fica por cima do fogo, tudo entra em harmonia.

A água suaviza a chama.

A chama aquece a água.

É assim que a energia sexual se transforma em energia curadora:

O Yin orienta o ritmo.

O Yang responde à orientação.

Mantak Chia explica:

“Quando o homem segue o ritmo da mulher, o Yin dela refresca o fogo dele, e o fogo dele aquece a água dela. É esta dança que desperta a verdadeira energia sexual.”

Isto é o oposto da sexualidade condicionado pelo porno que empurra o homem para explodir como um fogo de artifício.

O taoismo ensina o contrário:

aquecimento lento, constante, profundo.

Porque a mulher deve liderar o ritmo

Quando uma mulher lidera com a sua respiração, com a sua suavidade, com a sua presença, com o seu tempo ela coloca água sobre fogo.

Ela guia sem dominar.

Abre sem forçar.

Conduz através da intuição, não do controlo.

E quando um homem permite essa orientação:

 • torna-se mais aterrado

 • dura mais

 • sente-se mais confiante

 • abre emocionalmente

 • experimenta prazer mais profundo

 • conecta-se verdadeiramente

É assim que a intimidade cura em vez de desgastar.

Lao Tzu escreveu:

“Nada no mundo é mais suave do que a água.

E nada é mais poderoso na forma como suavemente transforma o que é duro.”

Isto é liderança sexual feminina.

O vale encontra a montanha

Quando o fogo aprende a abrandar

e a água aprende a subir,

os amantes encontram-se.

Aqui, a intimidade torna-se sincronizada.

O prazer torna-se mútuo.

O sexo torna-se união, não performance.

O útero abre-se em vez de se proteger.

O homem relaxa em vez de apressar.

O relacionamento encontra o seu ritmo natural outra vez.

E para mim, foi isto que mudou tudo.

Parei de esperar que os homens “soubessem”.

Aprendi a guiar com presença.

Aprendi a honrar o meu corpo.

Aprendi a comunicar sem desculpas.

Aprendi a confiar no meu Yin.

Foi aqui que começou a minha verdadeira libertação sexual

no momento em que a água e o fogo finalmente aprenderam a dançar.

Conclusão: O momento em que deixei de esperar

Passei anos à espera que os homens me entendessem

à espera que adivinhassem as minhas necessidades,

à espera que abrandassem,

à espera que liderassem de uma forma que combinasse com a minha natureza.

Mas essa espera deixou-me presa, silenciosa, desconectada do meu corpo.

Eu parei de esperar.

Aprendi a guiar com presença.

Aprendi a honrar o que sinto.

Aprendi a expressar com clareza.

Aprendi a ocupar o meu lugar.

Esta é a força de entender o corpo.

Esta é a força de conhecer a si mesma.